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- Erstellungsdatum 21. Juni 2018
- Zuletzt aktualisiert 30. Juli 2020
Online-Unit Burn-Out
Online-Unit: Burn-Out
In dieser Online-Unit geht darum was Burn-Out oder das Burn-Out-Syndrom überhaupt ist. Zusätzlich gibt es mit einem Beispiel eine Erläuterung zur Diagnose und Symptome.
Es wird die geklärt Wie Burn-Out entsteht und die 4 Phasen des Burn-Out (Euphorie, Stagnation, Resignation und Burn-Out). Prävention durch Achtsamkeit im Alltag.
Zusätzlich gibt es eine Zusammenfassung, Übungsaufgaben zur Selbstkontrolle und Lösungsvorschläge zu den Übungsaufgaben zu Selbstkontrolle.
Autorin: Stefanie Hartwich
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